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Notre Expérience de la Réalité

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Le Bouddha Shakyamouni a déclaré n’avoir traité que quatre grands sujets fondamentaux, les quatre vérités des êtres nobles. Son intention, qui était de nous aider à nous affranchir de la souffrance, reste toujours malheureusement d’actualité. …

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Naviguez avec Grâce en Eaux Troubles

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“Lorsque le monde et les êtres sont emplis de négativités transformez les en voie d’éveil” L’entraînement de l’esprit en sept points. Chaque époque est marquée de périodes difficiles où l’individu se sent impuissant et désespéré. …

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Les Perles de la Voie

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Une réflexion sur les points cruciaux du chemin s’appuyant sur le texte : Le Rosaire des Joyaux de la Sublime Voie. « Un pratiquant spirituel commet une erreur lorsqu’il a reçu de nombreuses instructions orales et que …

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Une V(o)ie

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Notre chemin spirituel vers l’éveil ne se fait pas en parallèle de notre vie. L’entraînement de l’esprit nous apprend à « amener la vie à la voie ». Parmi la multitude des instructions, il est bon de …

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Extraits de la Prière d’Aspiration du Mahamoudra

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Le Mahamoudra est la nature ultime de l’esprit – la prière du Mahamoudra du Troisième Karmapa est une aspiration souhaitant que tous les êtres sensibles réalisent la vraie nature de l’esprit, ainsi qu’une explication claire, …

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Les Quatre Atouts Pour Repartir Du Bon Pied

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 Les Quatre Pouvoirs ou Quatre Atouts Le Noble Sutra de l’Enseignement sur les quatre facteurs nous dit: “O Maitreya, bodhisattva mahasattva, si vous possédez quatre facteurs, vous surmonterez les actions nuisibles qui ont été commises …

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Se Connaître, S’Eveiller

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“D’abord, assimiles les préliminaires.”           In “L’entrainement de l’esprit en sept points” de Chekawa Yeshe Dorje Qu’est-ce qui fait de nous un être consciemment engagé sur la voie d’éveil ouverte par …

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Paresse et Procrastination?

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Combien d’entre nous ont le désir sincère de progresser sur le chemin spirituel mais se laissent emporter par leurs activités quotidiennes et ne s’approchent jamais du coussin de méditation ou d’une lecture contemplative? Ce que …

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Samatha et Vipashyana dans la Perspective du Mahamoudra

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Samatha est une attention tenue en un point. Vipashyana est la discrimination individuelle des phénomènes, correctement et exactement tel qu’ils sont. Samatha pacifie momentanément les émotions perturbatrices, tandis que Vipashyana les éradique complètement.                Soutra …

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Atisha et Gampopa, la Confluence des Deux Fleuves

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      La confluence des deux fleuves bka ‘phyag chu bo gnyis   Les deux facettes, relative et essentielle, de la Bodhicitta constituent le chemin vers l’éveil. Les enseignements sur l’entraînement de l’esprit, dans …

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Les Cinq Skandha: Faire et Défaire l’Amalgame

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Skandha peut être traduit par « groupe», « agrégat », « facteur constitutif de l’ego». Dans le bouddhisme on compte cinq agrégats (pañcaskandhī) constitutifs de l’individu: La forme corporelle (rūpa), La sensation (vedanā), La perception …

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La Septuple Prière, Mode de Vie Idéal

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Dans ses trois premiers chapitres du Bodhicaryavatara, Shantideva démontre l’éminence et la transcendance de l’Esprit d’Éveil (Skt.Bodhicitta). Il nous montre comment préparer l’humus de notre esprit pour que la graine de la Bodhicitta puisse y …

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L’Entrainement De L’Esprit

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Etude, contemplation et méditations inspirées par des extraits tirés du livre Mind Training: The Great Collection, compilée par Shonu Gyalchok (ca. XIVe-XVe siècles) et Könchok Gyaltsen (I388-1469) ASIN: B00J8ZZSX2 Compilé au XVe siècle, l’entrainement de …