La vie nous tue tous à petit feu, c’est une réalité que l’on peut voir dans la dégradation de notre physique. L’esprit lui n’est pas dégradable, il n’est pas matériel et donc pas soumis au déclin comme l’est le corps. L’exercice est de faire avec la liberté (ou le peu de liberté) que nous avons, quand nous l’avons, pour renforcer notre familiarité avec le coeur de l’esprit par une rencontre avec lui de tous les instants. Au final, alors que notre dernier souffle s’approche, il n’y aura ni regret ni crainte. L’inspir et l’expir de lojong sera notre pratique ultime, quand la parole et le corps ne fonctionneront plus comme auparavant. Il faut nous y préparer maintenant. Inspires et expires le Mani. Laisse ton esprit se reposer dans l’amour et regardes tous les phénomènes qui apparaissent comme l’expérience du rêve, clairs mais insubstantiels. Savoures le repos en cet état.
